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自分をスキになるって、意外とカンタン。
今度こそ私、蝶になる。
コンビニ500kcal献立

コンビニ500kcal献立

「最近ちょっと太ったかも…食事を制限しなきゃ」なんて考えているあなた、ちょっと待ってください! しっかりカロリー計算をして栄養のあるごはんを食べればダイエットだってきっとうまくいくはず。ライター・田中いつき考案の1食500kcalのオリジナル献立をチェック!
田中 いつき
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